Тренировка наружных ротаторов плечевого сустава с лентой CLX Thera-Band❗️

А знаете ли вы, что к основным наружным ротаторам плечевого сустава относятся мышцы ротаторной манжеты:
• Надостная
• Подостная
• малая круглая💪🏻 Их основная роль - динамическая стабилизация плечево...

Fitness284 views • Jan 1, 2021 11:33 AM



  • G
    Guest