3 тренировка от @2r_hockey ❗️

Задание направлено на выработку правильной посадки хоккеиста в совокупности с укреплением ног. Без правильной посадки невозможно тренировать стартовую скорость!☝🏻
⠀
Упражнения выполняются в 2 круга.
...