April 2, 2021 5:00 PM

Бокс. Большой мастер-класс

Как правильно наносить удары

Светлана Андреева - мастер спорта международного класса по боксу, мастер спорта международного класса по кикбоксингу, мастер спорта международного класса по тхэквондо, мастер спорта по рукопашному бою.

Алексей Папин - действующий профессиональный боксёр тяжеловес, заслуженный мастер спорта по кикбоксингу, неоднократный чемпион мира по кикбоксингу. Алексей имеет огромный опыт в спорте, встречался в ринге с мировыми звёздами бокса и кикбоксинга, почти все бои заканчил нокаутом.

Владимир Мышев - непобеждённый российский боксер-профессионал, выступающий в лёгкой весовой категории, финалист проекта «Бой в большом городе», Член команды TMT Russia. На профессиональном ринге Владимир провёл 9 боев и во всех одержал победы, 5 их них закончил нокаутом.

В нашей подборке мастер-класс по боксу, в котором объясняется, как правильно формировать боксерскую стойку и двигаться в ней, какие бывают удары и как их правильно наносить.