March 25, 2021 1:00 PM

Подготовка саночников

Невидимая тяжелая работа

Санный спорт — зимний олимпийский вид спорта, в котором участники соревнуются в скоростном спуске на санях по специальным трассам. Спортсмен обязан финишировать вместе с санями, в противном случае он дисквалифицируется. Однако разрешается остановиться на трассе, снова сесть на сани и продолжить спуск.

В список тренировочных мероприятий саночников входят и программы ОФП, и специализированная ледовая подготовка, и роликовые сборы.
В нашей подборке - видео о подготовке спортсменов.