March 24, 2021 1:00 PM

Простые уроки игры в сквош

Упражнения и советы от профессионалов

Сквош — игровой вид спорта с мячом и ракеткой в закрытом помещении. Название игры связано с использованием в ней относительно мягкого полого мяча диаметром около 40 мм, а её прародителем считается игра в рэкетс, в которой, в отличие от сквоша, используется достаточно жёсткий мяч. Игра ведётся специальными ракетками на окружённом с четырёх сторон стенами корте.

В нашей подборке простые уроки игры в сквош от многократной чемпионки России Ирины Беляевой и её ученицы Минайчевой Екатерины.