May 28, 2020 5:00 PMFitness

Комплекс упражнений «Скорость реакции»

Хоккейный тренер подготовил очередной комплекс упражнений.

Вячеслав Романов в рамках дистанционной программы тренировок по Национальной программе подготовки хоккеистов «Красная машина» успел подготовить еще одно занятие.
На видео руководитель Центра Подготовки Хоккеистов «Легион» и тренер средней группы, специализирующийся на сложных элементах катания, владении клюшкой, передачах и бросках, показывает комплекс упражнений «Скорость реакции».
Хоккей - это вид спорта, в котором решения принимаются в условиях многозадачности, контролируя одновременно движения рук, ног и головы. Данная тренировка помогает довести их автоматизма.